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6 bonnes habitudes pour garder une mémoire au top

Introduction Nous avons tous connu un moment où nous avons oublié où nous avions mis les clés de voiture ou où nous avions garé la

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3 astuces pour mémoriser plus facilement

Mémoriser, c’est fixer dans sa mémoire des informations pour pouvoir les restituer à volonté. La mémoire a deux facettes : la mémoire de travail, qui

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6 choses étonnantes à connaître sur la mémoire

La mémoire est un processus complexe qui nous permet de stocker et de récupérer des informations. Elle est essentielle à notre survie et à notre

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Pour consolider sa mémoire épisodique, il faut faire du sport

La mémoire épisodique est une forme de mémoire à long terme qui permet de se souvenir des événements qui se sont déroulés dans notre vie.

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Il perd soudainement la mémoire… après un rapport sexuel. Mais que s’est-il passé ?

Une personne peut perdre temporairement la mémoire après avoir eu un rapport sexuel. Cela est dû au fait que le cerveau est temporairement privé d’oxygène

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Hypermnésie : comment explique-t-on cette mémoire vertigineuse mais envahissante ?

L’hypermnésie est un trouble de la mémoire caractérisé par une capacité anormale de mémorisation. Les personnes atteintes d’hypermnésie peuvent se souvenir de détails insignifiants et

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18 conseils pour espérer devenir centenaire

Il y a quelques années, on espérait atteindre les 80 ans, puis les 90 ans. Aujourd’hui, on s’accroche aux 100 ans. En effet, devenir centenaire

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La longévité est un don de la nature. Cependant, il y a quelques astuces que l’on peut mettre en place pour tenter d’espérer atteindre l’âge

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Articulations douloureuses : les aliments qui soulagent (et ceux qu’on évite)

Introduction Les articulations font partie intégrante du corps humain et sont nécessaires au bon fonctionnement du corps. Malheureusement, elles sont souvent la source de douleurs

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Ce qu’il faut faire après 80 ans pour réduire le risque de décès

Le risque de décès augmente considérablement après 80 ans. Il est donc important de prendre des mesures pour réduire ce risque. Voici quelques conseils :

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Quelle est la boisson qui permet de vivre plus longtemps, selon la Science

Il y a de nombreuses manières de vivre plus longtemps et de se maintenir en bonne santé. Certains aliments et boissons sont connus pour aider

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Démence sénile : 3800 pas par jour réduisent d’un quart le risque

La démence sénile est une maladie neurodégénérative qui touche de plus en plus de personnes âgées. Selon une étude publiée dans la revue médicale britannique

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Après 50 ans, combien d’heures faut-il dormir par nuit pour réduire le risque de maladies chroniques ?

Après 50 ans, le besoin de sommeil n’est plus le même qu’auparavant. La qualité du sommeil a également tendance à se détériorer avec l’âge. Cependant,

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