Santé au naturel

Le corps est composé de cellules. Toutes les cellules du corps ont une enveloppe appelée membrane plasmique. Cette membrane a pour rôle de séparer l’intérieur

La nutrition est un sujet important, car elle a un impact sur la santé. De plus en plus de personnes prennent conscience de l’importance de

Les cellules sont les building blocks de votre corps. Chaque jour, vos cellules sont exposées aux agressions extérieures (p. ex. la pollution, les UV, le

La diversification alimentaire est l’étape clé du développement nutritionnel de votre bébé. C’est à ce moment-là que vous commencez à introduire de nouveaux aliments dans

Les cellules sont les composantes fondamentales de notre organisme. Elles nous permettent de vivre, de nous développer et de nous reproduire. Chaque jour, nos cellules

Le zinc est un élément essential pour la sante et le bien-être. Il est important de maintenir un bon niveau de zinc dans votre organisme

La diversification alimentaire est une étape importante dans la vie de votre bébé. C’est le moment où il va découvrir de nouveaux aliments et saveurs.

Les oméga 3 sont une famille d’acides gras essentiels pour la santé. Ils jouent un rôle important dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment le cerveau,

La diversification alimentaire est l’introduction d’aliments solides dans l’alimentation de votre bébé. C’est une étape importante dans la vie de votre bébé et il est

Le lait maternel est le meilleur aliment pour les bébés. Il est adapté à leur système digestif et contient tous les nutriments dont ils ont

Le rapport bénéfice/risque des oméga 3 n’est pas clair. Certains effets indésirables sont connus, mais ils ne sont pas fréquents. Les personnes qui prennent des

L’Académie de la Nutrition Positive a été fondée en 2006 par Martine Andrée, diététicienne-nutritionniste et chercheuse en nutrition humaine. L’Académie a pour mission de promouvoir

Les oméga 3 sont des acides gras essentiels, c’est-à-dire que notre organisme ne peut les fabriquer. Ils sont pourtant indispensables à de nombreuses fonctions de

Les probiotiques sont une famille de micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont ingérés en quantité suffisante, peuvent avoir des effets bénéfiques pour la santé. Les probiotiques

L’Académie de la Nutrition Positive, créée par Marion Guérin, diététicienne-nutritionniste, est une plateforme en ligne permettant d’accéder à des formations et à un accompagnement personnalisé

Les dioxines et les PCB (polychlorobiphényles) sont des composés organiques persistants présents dans l’environnement. Ils font partie de la famille des POP (polluants organiques persistants).

L’Académie de la Nutrition Positive lance sa première session de formation en ligne ! Cette académie a pour objectif de fournir aux participants les outils

L’oeuf est un aliment très nutritif. Il est riche en protéines, en vitamines et en minéraux. Il contient également de nombreuses autres substances qui sont

Les dioxines et les PCB sont des composés chimiques organiques halogénés. Les dioxines sont des dérivés du chlorure de dioxine, une substance extrêmement toxique. Les

Le bio est une forme d’agriculture qui désigne la production d’aliments effectuée sans l’utilisation d’engrais chimiques de synthèse, de pesticides ou d’herbicides, ni d’OGM. C’est

Introduction Les dioxines et les PCB sont des composés toxiques qui se trouvent dans l’environnement. Ils peuvent être absorbés par le corps humain et provoquer

Introduction Dans les années 1970, les cardiologues ont découvert que les maladies cardiovasculaires pouvaient être provoquées par une consommation élevée de cholestérol. Aujourd’hui, de nouvelles

Manger bio est-il meilleur pour la santé ? Introduction De plus en plus de personnes aujourd’hui font le choix de manger bio. Mais est-ce vraiment

Introduction L’ail est une plante vivace dont les bulbes, formant une tête, sont consommés comme légume. Il appartient à la famille des Liliacées comme les

Complémentarité Physiothérapie-Nutrition, un exemple d’approche holistique Introduction La physiothérapie est une profession de la santé qui aide les gens à améliorer ou à maintenir leur

Le chocolat est-il aussi bon pour la santé que pour le palais ? Introduction Le chocolat est une friandise aimée de tous. On le mange

Le SOPK touche 1 femme sur 10. On parle de SOPK quand les ovaires produisent de trop grandes quantités de stéroïdes sexuels, notamment d’androgènes. Cela

L’autohypnose est une technique qui permet d’atteindre un état modifié de conscience dans lequel le sujet est plus réceptif aux suggestions. Cet état est similaire

L’argile est un produit naturel très utilisé dans les cosmétiques et les soins du corps. Elle est connue pour ses nombreuses vertus et est utilisée

Introduction Le bicarbonate de soude est un produit très versatile qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes. Il peut aider à épaissir les sauces,